LA MENTE TE MIENTE

Hola, como están, durante mis estudios de neurociencias, una de las cosas que nos muestran, son la cantidad de pensamientos que se nos vienen a lo largo de un día, en el caso del tenis, algunos de estos pensamientos sirven para ganar, y otros no.

Muchas generaciones se criaron siguiendo la creencia de la frase PIENSO LUEGO EXISTO,  de René Descartes, Bueno en mi opinion, DESCARTE a Descartes, CREO que los pensamientos son UNA PARTE DE UNO no el todo, y que UNO ES mucho antes de pensar, y que uno es, en base a las ACCIONES que uno hace.

Entonces lo importante PARA MI no son tanto los pensamientos, sino la VALIDEZ que uno le da a los mismos.
Si uno deja que el pensamiento lo tome, se transforma en una palabra y esta en accion, ahi si el pensamiento dominaria al ser humano. 

Con los equipos que trabajo actualmente, ponemos el FOCO en un PLAN DE ACCION EFECTIVO S en coherencia con los resultados a producir, y hacemos énfasis en observar cuando la MENTE NOS MIENTE y nos quiere sacar de ese PLAN, y  construimos mecanismos para volver y para poder estar la mayor parte del tiempo en ese PLAN

Algunas frases que escucho de los tenistas que son mentira:

Me quiero ir de acá, para que vine, (generalmente en adversidad)

Le puse todo (siempre hay un poco más adentro)

Merezco perder  (hacemos muchas cosas para ganar, lo merecemos)

Si pierdo este punto voy a perder el partido y no voy a llegar a nada (ni un punto ni un partido definen una carrera de un tenista).

Identificar como funciona nuestra mente ayuda a AUMENTAR LAS POSIBILIDADES DE GANAR.

ABRI LA MENTE A NUEVAS ACCIONES ES FUNDAMENTAL, recordemos que es como un paracaídas, solo funciona si se abre!

Sos abierto a nuevas acciones?.

Les dejo el link de la consultora donde pueden tener mas info del trabajo que hacemos; 

http://www.pro-evolution.com.ar/index.php/setpro/

Un abrazo

Martin Parol

UN TENISTA CON RESILENCIA

Antes de contarles la experiencia, les cuento el significado de la palabra RESILENCIA : es la capacidad de las personas para sobreponerse a períodos de dolor emocional y situaciones adversas.

Cuando un sujeto es capaz de hacerlo, se dice que tiene una RESILENCIA ADECUADA, y puede sobreponerse a contratiempos o incluso resultar fortalecido por éstos.

Rafael Nadal es un verdadero exponenente de resilencia adecuada.

Cuando comenzamos a trabajar con Luciano Doria, me expresaba que en ciertos momentos de adversidad se quería ir de la cancha, trabajo y trabaja en ver los beneficios de sus ELECCIONES y los costos de las mismas.

En la primera gira de futures fue a 5 torneos seguidos y no pudo pasar la clasificación, las ganas de ir al último no eran michas, PERO, (palabra que invalida lo anterior) ELIGIO IR!

En el último partido de la clasificación, perdía 41 y se le cruzaron pensamientos que identifico que NO LE SIRVEN PARA GANAR, pudo ELEGIR un cambio en su actitud y pasar la clasificación y en el cuadro lograr dos triunfos ante dos jugadores 500 ATP y llegar por primera vez a cuartos de final, un resultado sin precedentes en tu carrera y mostrando un aumento en su resilencia.

Felicitaciones a lucho y a seguir en ese proceso!!.

Como esta tu resilencia?

Como la trabajas?

Les dejo el link de la consultora donde pueden tener mas info del trabajo que hacemos; 

http://www.pro-evolution.com.ar/index.php/setpro/

Un abrazo

Martin Paroli